kwiat

Goździki – właściwości lecznicze oraz zastosowanie

Popularność goździków w świecie sztuki kulinarnej jest efektem znakomitego – nader wyrazistego aromatu oraz charakterystycznego – pikantnego i lekko gorzkawego smaku. Tytułowa przyprawa korzenna z tej racji cieszy się szerokim zastosowaniem w kuchniach całego świata – zwłaszcza w kuchni azjatyckiej. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z faktu, iż goździki poza walorami stricte kulinarnymi posiadają całą masę wartości odżywczych oraz prozdrowotnych właściwości. W dzisiejszym artykule zaprezentujemy najważniejsze z nich z uwzględnieniem szerokiego zastosowania. Czytaj więcej o Goździki – właściwości lecznicze oraz zastosowanie

Ortopeda – prywatnie czy w ramach NFZ?

Chyba każdy człowiek prędzej czy później będzie musiał odwiedzić gabinet ortopedyczny. Nawet jeśli mamy zdrowe kości i stawy, nasz organizm rozwija się prawidłowo i nie możemy narzekać na bóle towarzyszące codziennemu funkcjonowaniu to nie mamy immunitetu na kontuzje podczas uprawiania sportu, złamania, stłuczenia czy wypadki. Gdy już zdarzy nam się odnieść obrażenia staniemy przed dylematem […]

Odżywiaj się zdrowo zimą – podpowiadamy jak

Zima to czas mrozów, wirusów, które zmniejszają układ odpornościowy ludzi. Ilość energii i witalności nagromadzonej przez nas w okresie letnim, może być niewystarczająca na uchronienie organizmu przed infekcjami. W czasie zimowym bardzo podatne na infekcje są dzieci oraz osoby starsze. Zobacz co warto jeść zimą! Czytaj więcej o Odżywiaj się zdrowo zimą – podpowiadamy jak